Oraciones · Para momentos difíciles

En la ansiedad

Cuando el pecho aprieta y la cabeza no para.

Respira despacio. Dilo al ritmo de la respiración:

(Al tomar aire) Jesús…
(Al soltarlo) …en ti confío.

Señor, tú dijiste: «No os agobiéis por el mañana».
Te entrego lo que me preocupa:
(nómbralo, aunque sea en voz baja).

No te pido que todo desaparezca ya,
sino sentir que estás aquí conmigo.
Que tu paz, que supera todo lo que entiendo,
guarde mi corazón y mis pensamientos.
Amén.

Inspirada en Flp 4,6-7

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